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自分を受け入れられない自分を受け入れられたら

24.11.10

先日の心理学講座でACT療法のおはなしをさせて頂きました①思考に囚われない②感情を受け入れる③今ここと繋がるACT療法の前半部分思考と感情私も一度···

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